Jag har nu ätit 30 days i över en vecka, och jag har faktiskt gått upp i vikt :s men jag tänker ändå ge det en chans så jag tänker inte sluta äta kuren helt än. Jag hoppades få en kickstart för att få upp motivationen men men. Nu tar vi nya tag och går ut i morgon och går de 4 km för att få igång fettbränningen igen.

Jag tror det blir svårare om man sätter för höga krav eller en press på en produkt eller trännings pass. Tänk på att även om du förlorar fett så bygger du muskler och de är tyngre. så don´t beat your self´s down det kan va så att ni håller på att bygga musklern, äve fast det ända ni vill är att gå ner i vikt.

Kämpa på säger jag till mig själv, va ute och motionera om det regnar ute ja då finns det alltid något ni kan träna med hemma.